2019-01-11 高い服を買うより ダイエット・美容 誰だったっけ「高い服を買うより、1kg痩せた方が良い」耳が痛い言葉だけど、ある意味あってるかなと思う。最近、身体が重いんです(;^_^Aどうにかしなくちゃ駄目ですね先日の置き換えは続けていますが、他も心掛けなくちゃ甘いものが好きなので、それがねぇ・・・止められないのです以前貰った、干し柿が野菜室にあるのだけど冷蔵庫の前を通るたびに甘い囁きがあるんですよ~~糖質も高いので、食べ過ぎない様にしたいと思います。暖かいけど、外出する気になれず引きこもり拍車がかかって来ました。