献立

今までの献立です
もっと、節約できないかなぁ・・・・・

(5/16～5/22)
月曜日　漬け丼　風呂ふき大根　味噌汁
火曜日　秋刀魚　味噌汁　風呂ふき大根の残り
水曜日　ピーマンと牛肉の炒め物　肉じゃが
　　　　　 トマトのサラダ
木曜日　肉じゃが　イカのナンプラー炒め
金曜日　お寿司　味噌汁　軟骨唐揚げ　　　 　
土曜日　豚と白菜のミルフィーユ
日曜日　麻婆豆腐　白菜の煮もの

(5/23～5/29)
月曜日　ハンバーグ　キャベツのオリーブ炒め　
火曜日　焼き魚　冷奴
水曜日　鯖の味噌煮込み　揚げ　トマト
木曜日　茄子のみそ炒め　大根の煮物　
金曜日　牛肉とピーマンの炒め物　厚揚げ　　 　
土曜日　刺身　煮魚　ホタルイカ　（昼間パン）
日曜日　白身魚のフライ　味噌汁　冷奴
　

(5/30～6/5)
月曜日　アジの干物　味噌汁　里芋の煮物　　
火曜日　唐揚げ　味噌汁　焼き茄子 白菜の浅漬け
水曜日　鯖の塩焼き　　大根おろし　
木曜日　コロッケ他揚げ物３品　中華スープ　
金曜日　野菜炒め　コロッケ２個　味噌汁　　 　
土曜日　イカの炒め物　　豚と小松菜の炒め物　味噌汁
日曜日  ステーキ

(6/6～6/12)
月曜日　コロッケ２個　トマト風味の中華スープ
火曜日　メバルの煮つけ　厚揚げと小松菜のささっと煮
水曜日　イカとニラの炒め物　ニラの味噌汁
            キャベツの炒め物　
木曜日　キムチ鍋　
金曜日　大根と牛肉のおでん　鳥の巣ごもり　 　
土曜日　キャベツとホルモン焼き　厚揚げ
日曜日  焼肉（初めて自宅で焼肉予定！）



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